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Aulas, compras, reuniões e por aí vai. Alguns anos atrás, nem as maiores previsões adivinhariam o tanto de rotinas online que integramos nas nossas vidas. O movimento, acelerado pela pandemia da Covid-19, também impactou o universo fitness, com a criação de possibilidades desde os treinos até o Personal Trainer Online.
Em 2022, o Relatório de Tendências do Mercado Fitness da Tecnofit trouxe como destaque os programas de treinamento online. No entanto, mesmo após a pandemia, a procura por serviços remotos seguiu em alta para esse tipo de negócio.
O motivo é fácil de prever: as pessoas gostam do conforto e da flexibilidade de consumir um serviço quando e onde quiserem. Em alguns casos, vai além da preferência – essa pode ser a única forma de conseguir manter o hábito de exercícios físicos em uma rotina muitas vezes tão incerta e atribulada.
O Personal Trainer Online vem, então, para suprir uma necessidade e desejo que crescem na mesma medida que aparecem novos profissionais no mercado. Por isso, para se destacar e garantir o encantamento e fidelização dos alunos, é fundamental ter uma estratégia bem definida.
Neste artigo, você terá acesso a algumas dicas sobre como ser um Personal Trainer Online, independentemente de ter ou não experiência na profissão. Continue acompanhando para saber mais!
O que é preciso para ser um Personal Trainer Online?
Engana-se quem pensa que um Personal Online não passa de um robô aplicativo que substitui a interação humana. Essa profissão consiste no acompanhamento do progresso fitness dos alunos à distância, via chamadas de vídeo e/ou mensagens de texto.
Esse modelo pode ser super eficiente, pois garante a liberdade do aluno poder treinar onde quiser e não precisar ficar “preso” em uma única academia. Também é uma vantagem para o Personal, que pode atender um maior número de alunos, já que não vai gastar horas no trânsito se deslocando de uma academia a outra.
Apesar de ter uma série de vantagens tanto para o profissional quanto para o aluno, oferecer o serviço de Personal Trainer de forma online exige alguns cuidados especiais. Conheça os principais abaixo:
Compreensão das Necessidades do Cliente
Por conta do modelo do serviço não contemplar a troca presencial entre Personal e aluno, é ainda mais importante que as necessidades do cliente sejam entendidas com clareza. Isso possibilita criar e adaptar programas de treino personalizados de acordo com suas metas, restrições e níveis de aptidão.
Mas mais do que isso, o Personal Online precisa criar um fluxo de comunicação constante e motivador com seus alunos para acompanhar o progresso, realizar mudanças de forma rápida e eficiente e desenvolver uma relação sólida e de confiança por meio de plataformas online.
Graduação e Certificação
O formato de atuação não livra o profissional da certificação. Assim como os Personais que trabalham em academias, para ser um Personal Online no Brasil é preciso possuir ensino superior completo em Educação Física e ser licenciado pelo Conselho Regional de Educação Física (CREF) para exercer a função.
Além disso, caso você queira se destacar, garantir mais alunos e, consequentemente, melhorar seus resultados, é importante realizar cursos para aprimorar seus conhecimentos e oferecer um suporte ainda mais completo para seus alunos.
Capacidades Esperadas por um Personal Online
Assim como para profissionais que trabalham de forma presencial, algumas capacidades e habilidades esperadas por Personais Online são:
- Conhecimentos avançados da anatomia do corpo humano.
- Nutrição básica.
- Princípios fundamentais de exercícios físicos.
- Habilidade de criar e revisar um plano individual de treinos.
- Garantir uma rotina de treinos segura e eficiente.
- Entender a necessidade e limitação de seus alunos, garantindo evolução constante.
- Habilidade em motivar.
- Dedicação em manter a integridade pessoal e confidencialidade de seus alunos.
Quais São as Possíveis Atuações de um Personal Online?
O fato de um Personal não precisar estar fisicamente em algum lugar para trabalhar também permite que ele amplie o leque de serviços. Conheça algumas das possibilidades de atuação para esse tipo de profissional:
- Consultorias direcionadas a problemas específicos.
- Desenvolver treinos unitários orientados de acordo com as necessidades individuais.
- Dicas de posturas corporais.
- Oferecer serviço de qualidade a um preço menor.
- Atenção especial ao aluno sem limitação de horário.
Dicas para Ter Sucesso como Personal Trainer Online
Agora que você já sabe como um Personal Trainer Online pode atuar e o que é esperado para essa modalidade, preparamos algumas dicas para ter sucesso neste formato de serviço. Faça as suas anotações:
1. Tenha um Foco de Atuação
Como diz o ditado: “quem muito quer, nada tem”. Como Personal Trainer Online, é preciso ter muito claro qual será o seu foco. Você pode optar por treinamentos ao ar livre, calistenia, dicas de nutrição, enfim, mas é importantíssimo que você saiba definir esse ponto focal.
Inclusive, ter esse foco definido vai te ajudar a se posicionar no mundo digital. Por exemplo, você pode criar ações para aumentar o engajamento no Instagram baseado na sua especialidade.
2. Saiba Precificar o Seu Serviço
Uma das vantagens de contratar um Personal Trainer Online é contar com preços mais acessíveis. Mas, para ter a certeza de que o valor cobrado é justo para os alunos e suficiente para cobrir os seus custos, é preciso ter uma estratégia de precificação.
Defina quais serão os seus serviços: aula, consultoria, plano de treino; e quais são os pacotes avulsos e mensalidades de cada um.
3. Controle a Intensidade dos Treinos
Praticar exercícios físicos pode não ser das atividades mais fáceis. Além disso, algumas pessoas fazem isso em casa, sem a devida estrutura. Logo, pegue leve na intensidade dos treinos. Pense que treinos de alta intensidade podem afastar ou, pior ainda, lesionar seus alunos.
Antes de prescrever qualquer treino, entenda a realidade e necessidade de cada aluno e encontre uma forma de acompanhar, mesmo que remotamente, o progresso das pessoas. Lembre-se que o formato online não permite estar perto dos alunos para corrigi-los e evitar lesões na hora da realização dos movimentos.
4. Seja um Motivador
Treinar em casa e sem companhia também pode ser desmotivador. Então, seu papel como Personal Trainer também é garantir o engajamento dos alunos. Muitas pessoas vão para a academia, pois assumem um compromisso com o Personal. No mundo online, não existe isso, pois é muito fácil cancelar ou adiar uma aula.
5. Crie Planos de Treinamento Personalizado
Estar fisicamente longe dos alunos não é desculpa para não conhecê-los. No formato remoto é ainda mais importante garantir todas as informações necessárias para entender as características individuais do seu cliente. E, com base nisso, promover planos personalizados que contribuam com resultados mais rápidos e assertivos.
6. Garanta o Acesso dos Alunos a Recursos e Equipamentos
Para muitas pessoas, aquela ficha de treino tradicional já ficou no passado. Ainda mais em um formato online, em que os alunos precisam ter acesso aonde e quando estiverem disponíveis para o exercício.
Por isso, a dica é encontrar uma plataforma em que você possa preparar os treinos e atualizá-los de forma rápida e assertiva, conectá-los com os seus alunos e ainda receber o feedback de forma constante para acompanhar o seu desempenho.
Um exemplo disso é Tecnofit Personal, que além de fornecer informações que simplificam a sua rotina como empreendedor, também permite que os seus alunos tenham acesso exclusivo e gratuito, exercícios com vídeo de demonstração, gráficos de evolução de treino e muito mais!
Faça o download agora mesmo para entender como essa plataforma pode contribuir com o seu trabalho como Personal Trainer Online.
7. Plataformas de Comunicação
Hoje em dia o que não falta são plataformas de comunicação para trabalhar de forma remota. No entanto, a dica aqui é ser estratégico no combinado com o seu aluno. Ao invés de misturar contatos pessoais com profissionais, por exemplo, que tal usar a mesma ferramenta de prescrição de treinos para troca de mensagens?
O aplicativo para alunos do Tecnofit Personal também permite uma comunicação mais próxima do aluno, com feedbacks após cada treino e a possibilidade de enviar respostas quando achar necessário. É ainda mais valor no seu serviço!
8. Acompanhamento e Avaliação Remota
Esse é outro cuidado importante caso você decida oferecer serviços como Personal Online. A falta de proximidade certamente impacta no acompanhamento em tempo real do progresso do aluno. Por isso, é preciso criar alternativas para promover alterações necessárias sempre que necessário, como o uso da ferramenta de feedbacks do Tecnofit Personal.
Além disso, por meio do aplicativo do aluno, ele pode fazer anotações sobre a evolução nas sequências de exercício, peso, frequência de aulas, entre outras informações importantes para entender o seu desempenho fitness.
9. Criação de Materiais de Treinamento
Outra forma de agregar valor ao seu serviço é promovendo conteúdo estratégico e de qualidade para aprimorar os resultados dos alunos, como vídeos, artigos, publicações, planos de treino e outros recursos. De maneira assíncrona você consegue compartilhar sua expertise e experiência com os alunos.
Além disso, por meio dessas plataformas, os alunos podem acessar informações adicionais aos planos de treino que contribuem com os seus objetivos, como dicas de nutrição e orientação dietética, por exemplo.
10. Feedback e Avaliações dos Clientes
Remotamente é menos comum que os alunos compartilhem feedbacks de forma orgânica com os seus Personais. Por isso, as avaliações devem fazer parte da estratégia de relacionamento de um Personal Trainer Online. Estimule os clientes a compartilharem suas percepções sobre o seu serviço, sentimentos e solicitações.
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Em parceria com o André Hauer, lançamos um e-book totalmente gratuito para te ajudar nesse mercado extremamente competitivo. Acesse o material e aprofunde o seu conhecimento no tema.
Esperamos que todas essas dicas tenham contribuído com a sua decisão sobre atuar ou não como Personal Trainer Online. Se a escolha for positiva, não deixe de aproveitar o aplicativo da Tecnofit para potencializar seus resultados e relacionamento com os seus alunos!
